1. 자부심을 높이는 방법 자부심은 균형 잡힌 인격을 형성하는데 아주 중요한 역할을 한다. 어디서든 어떠한 상황에서든 당당할 수 있는 자부심은 성공을 원하는 사람에게는 꼭 갖추어야할 덕목이다. 그러면 이러한 자부심은 어떻게 하면 고취될 수 있을까? 1) 자신을 속이지 말아라. 수 만명의 타인은 속일 수 있어도 한사람의 자신은 속일 수 없다. 세상 모든 사람에게 거짓말을 할 수 있어도 자기 자신에겐 거짓말을 할 수 없다. 자신 자신에게 당당할 수 있는 사람은 최소한 비열하지는 않다. 자신의 양심을 속이는 사람은 자존심과 자부심에 엄청난 상처를 입게 된다. 우리 주변에는 이런 양심과는 거리가 먼 아주 이기적이고 비도덕적인 수준 낮은 사람들 이 많다. 그리고 이런 사람들은 양심에는 관심도 없이 살아가는 듯 하고 또 잘 살고 있 는 것 같아 세상은 불공평하다고 느낄지도 모른다. 하지만 걱정 말라. 이런 사람은 존경받지 못한다. 그 사람의 돈과 권력이 부러울지 몰라 도 그 사람은 존경받거나 진정한 리더는 되지 못한다. 우리는 이런 사람들을 성공한 사람이라 부르지는 않는다. 2) 목표를 세우고 성취하라. 성취감은 자부심을 향상시키는데 절대적인 요소이다. 단기적이고 작은 목표라도 부단히 세우고 성취를 반복하라. 짧게는 하루에서 일주일을 단 위로 목표를 세우고 실천해 보라. 많은 자신감과 함께 자신을 존중하고 사랑하게 될 것이 다. 평소 같으면 휴일 날 늦잠을 자고 오후 늦게 밥을 먹는 둥 마는 둥 하다가 TV나 보고 별 의미없이 시간을 보냈다면 아침 6시에 일어나서 가까운 산에 갔다오고 방청소라도 깨끗 히 해보라. 분명 삶에 활력이 솟고 부지런해진 자신이 기특해 질 것이다. 이런 사소하고 작은 목표를 이루어 나가면 어느덧 자신을 사랑하게 되고 자부심이 생겨나게 될 것이다. 3) 외모를 단정히 하고 꾸미라. 자부심을 향상시키기 위해서 자신의 외모를 치장하고 관리하라. 지나친 외모에 대한 집착과 사치는 오히려 열등감을 조장하고 자부심에 상처를 주는 형태 로 나타나지만 깔끔하고 단정하게 외모를 유지하는 것은 자부심 향상에 상당한 효과가 있 다. 옷을 아무렇게나 걸치고 말과 행동을 아무렇게나 내 뱉으면 자부심에 안좋은 영향을 준다. 거울 속에 비취는 초라한 내 모습을 보고 자신감이 생기는 특이한 사람은 그리 많지 않을 것이다. 시험삼아 단정한 정장을 입고 깔끔하게 머리를 정리하고 거울 속의 자신을 바라보라. 4) 삶의 우상을 정하라 내 삶의 모델이 될만한 인물을 찾아라. 현실에 존재하는 사람보다는 역사속의 인물을 찾는 게 효과 적이다. 역사속의 인물은 나의 상상력에 의해서 보다 더 완벽해 질 수 있기 때문이다. 위인전기나 자서전 등 독서를 통해서 만난 역사적인 인물중에서 내가 닮고 싶은 인물을 정해서 그 사람에 대해 최대한 많은 공부를 하라 성격이나 유명한 일화 기질등.... 그냥 막연하게 에디슨, 링컨, 카이사르.. 이렇게 이름만 알고 그 인물에 대해서 자세히 모르면 아무런 효과가 없다. 링컨이 표상이 될만한 인물인 것 같으면 링컨에 대해서 공부해 보라. 얼마나 소박한 사람이고 그러면서도 당당할 때는 한없이 당당하고 고난을 당했을 때도 유머를 잃지 않는 링컨의 모습을 여러 사람들의 증언과 어록 일화 등을 통해서 자세히 공부하라. 그래서 머리속에 그 사람의 모습이 자세히 그려지게 되면 나의 모습을 그 사람을 매치 시켜보라. 처음엔 어색해도 나중에는 그 사람처럼 행동하려는 자신을 발견하게 될 것이다. 물론 자부심도 향상된다. @4d4e81d3f9219886bcadb3dc9b503f82@a*@4d4e81d3f9219886bcadb3dc9b503f82@